On y est … L’été est terminé, l’automne prend le relais !

blog automne une

[bloc]Tout comme le printemps, l’automne est LA saison de transition par excellence.
Après les petits plaisirs autorisés durant l’été, il faut maintenant penser à la cure de détoxication.
Une bonne purification du corps s’impose …

On consomme donc un max d’oléagineux (noix, noisettes, amandes) et on boit du thé (presque) à volonté : Découvrez nos thés.

Mettez un peu de soleil dans vos assiettes en y ajoutant nos fruits secs de saison (dattes, figues, ananas, abricots…), faites-vous des collations « maison » de types granola, mélange de noix, boules d’énergies, accompagnées de nos jus de fruits remplis de bonnes vitamines !

De cette façon, l’effet grise mine et la petite déprime saisonnière ne seront plus qu’un mauvais souvenir.
Manola vous souhaite une belle nouvelle saison, riche en couleurs chaudes et chatoyantes !
[/bloc][bloc]amande blanchie oléagineux automne[/bloc][bloc]figues séchées[/bloc][bloc][/bloc]